北京奧力來健身有限公司
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健身房動感單車公司-健身動感單車-十字星
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動感單車具體的結(jié)構(gòu)解析
以下是北京奧力來健身有限公司為您一起分享的內(nèi)容,北京奧力來健身有限公司專業(yè)供應(yīng)動感單車,歡迎新老客戶蒞臨。
動感單車的車頭:由把手及水壺架構(gòu)成,水壺架的設(shè)計是考慮長時間的健身運(yùn)動隨時需要補(bǔ)水的需求。
擋泥板:位于車體與剎車系統(tǒng)間的擋泥板,這擋泥板的作用和普通單車是差不多的,是保護(hù)飛輪免受汗液與銹跡的侵蝕的。
飛輪:飛輪的主要作用是配重,也就是增加運(yùn)動的負(fù)荷以起到一個加大訓(xùn)練強(qiáng)度的作用。
電子剎車系統(tǒng):很多的動感單車上都配有電子剎車系統(tǒng),這也讓很多動感單車運(yùn)動者能夠在疲憊的時候更好的控制和把握節(jié)奏。
曲柄和腳踏:這同樣是普通自行車的類似結(jié)構(gòu),起到一個驅(qū)動的橋梁作用,動感單車大部分的作用都是通過這個體現(xiàn)出來。
座椅:動感單車的座椅高度是可以方便調(diào)節(jié)的,這是為了讓不同身高的人適應(yīng)同樣的單車,是非常人性化的設(shè)計。
車身固定框架:這是動感單車的一個整體框架支撐結(jié)構(gòu),基本上所有的動感單車固定框架都是由金屬打造,這也是動感單車能夠支撐體重超標(biāo)的人的主要原因。
動感單車的好處
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和平時的自行車雖然相近,但是在作用和功能上差得很多,動感單車沒有單車的一些缺點(diǎn),譬如安全性、腰部的長時間的酸痛等,在動感單車上都已經(jīng)得到了改良。動感單車是經(jīng)過科學(xué)的實(shí)驗(yàn)設(shè)計采取人工力學(xué)工程的方法,選擇適合人體要求,不勞煩腰部,還能使得健身達(dá)到好的效果,每個腳踏板上有兩個固定的鞋套,防止健身者在運(yùn)動的時候?qū)⒛_甩出去,秉承安全設(shè)計的理念。有些動感單車具有拉伸功能,更能適合高矮胖瘦的各類人群。
動感單車愛好者在飲食上有什么需要注意的?
作為動感單車的愛好者,需要避免3類阻礙運(yùn)動表現(xiàn)和恢復(fù)的食物:精加工的碳水化合物,如糖類(軟飲料、加工過的果汁、糖果、甜品)和白面粉食品(面、白面包、白米飯、各種包裝食品)--阻礙減肥,造成血糖起起落落;人造黃油、餅干、糖果、薯片、蛋糕和油炸食品--阻礙有氧系統(tǒng)的運(yùn)作,導(dǎo)致與飲食有關(guān)的心臟病。
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