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酵素養(yǎng)生浴基本上可以歸納為以下幾大好處。

1. 對人體有三大效應(yīng)

1）溫?zé)嵝?yīng)：不同于人工熱，酵素養(yǎng)生浴采用的完全是對身體的自然綠色發(fā)酵熱，傳遞到身體約為37-40℃，這是一種人體親和力的溫度。

2）森林浴效應(yīng)：酵素養(yǎng)生浴房中的熱量能夠產(chǎn)生大量的，這些負(fù)離子能夠使人體感受大自然的效果，提高自愈能力，改善神經(jīng)、血管、呼吸系統(tǒng)的微恙。香柏木香讓人精神放松壓力，且有的作用。

3）酵素效應(yīng)：酵素（也就是酶）只有在合適的溫度下才具有活性，人體所需要的酶大都在37℃左右有活力，因此正宗的酵素養(yǎng)生浴，均傳遞到人體的溫度為37℃， 莉泓酵素養(yǎng)生浴含有大量的酵素成分，通過皮膚的直接被人體所吸收，達(dá)到全身效果。經(jīng)常做酵素養(yǎng)生浴能夠提高身體，促進(jìn)細(xì)bao再生，把內(nèi)臟都重新洗滌一遍，讓每個器官都正常地為自己的身體工作。

2. 對女性的好處

 通過汗蒸的方式排出體內(nèi)的重金屬，徹底清潔皮膚；以弱堿性的米糠潤膚止癢，修復(fù)皮膚損傷，有效改善色斑cuo瘡等皮膚問題；酶進(jìn)入體內(nèi)后促進(jìn)脂肪代謝，纖體，一次20分鐘的泡浴消耗的“卡路里”相當(dāng)于運動2-3小時、輔助調(diào)節(jié)內(nèi)fen泌。不用去健身房和美容院，就能把想辦的事全給辦了。

3. 對男性的好處

 弱堿性的米糠能有效的中和疲勞或體力勞動產(chǎn)生的乳酸，去困解乏，舒緩壓力，、減輕肌肉酸痛，強健關(guān)節(jié)、改善精力不足；各種酶類在體內(nèi)表現(xiàn)出的活性能夠“大腹便便”，減輕肝臟負(fù)擔(dān)、；由于酵素養(yǎng)生浴中富含B族維sheng素，尤其B12是男性生育機(jī)能的重要組成元素，因此定期進(jìn)行酵素養(yǎng)生浴能夠有效改善男性機(jī)能。尤其是針對目前生活環(huán)境越來越差，中國男性的生育能力普遍下降的現(xiàn)狀，酵素養(yǎng)生浴或許時候育齡男性的福音。

三、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)看酵素養(yǎng)生浴

 講究內(nèi)病外治，酵素養(yǎng)生浴療法就屬于此類范疇。它最基本的原理在我國最早的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載：“汗出當(dāng)根據(jù)病情衡量輕重，要平復(fù)水氣，驅(qū)除體內(nèi)的積水，作些輕微運動,令陽氣漸次宣行”。萬病之源在于淤，人們常說於則痛，人之所以疼痛的部位不同，患的疾病不同，就是因為不同的地方被淤血堵塞。把這些淤血疏通，使人體供血正常,病痛就會消失。酵素養(yǎng)生浴就是通過汗蒸與綠色熱能的方式達(dá)到傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)企求的目的。