使用方法;人體躺在器械上,用腳勾牢橫杠,雙手交叉置于腦后,利用腹部肌肉力量收縮坐起,緩慢還原,反復(fù)使用.

適用范圍:中小學(xué)校、花園、別墅、公園、物業(yè)小區(qū)、游樂(lè)場(chǎng)、少年宮、商場(chǎng)、超市等各類(lèi)室內(nèi)外場(chǎng)所供人們健身游玩娛樂(lè).

主要作用

1.腹部運(yùn)動(dòng)：讓您做出正確的仰臥起坐，也就是把一大塊腹肌鍛煉成六塊；

2.俯身挺背：訓(xùn)練您的下背部肌群(三角肌、大圓肌、闊背肌 等等)，強(qiáng)化您的背部力量，對(duì)上班族而言，可減少因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間座立，而產(chǎn)生腰酸背痛、彎腰駝背的情形發(fā)生；

3.仰臥抬腿：以您的腰部做支撐，針對(duì)上腹部、大腿、臂部等肌肉群做運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常的做這項(xiàng)動(dòng)作，可以讓您擁有迷人的腰部曲線(xiàn)；

4.強(qiáng)力腹部運(yùn)動(dòng)：與腹部運(yùn)動(dòng)相同，不過(guò)腳的支點(diǎn)變少了，因此您必須要出更多的腹部力量，如果您想要快速的達(dá)到美腹效果，這個(gè)動(dòng)作是每天要練習(xí)的，但是要記得循序漸進(jìn)，腹部運(yùn)動(dòng)做不起來(lái)的請(qǐng)不要經(jīng)易嘗試。

滄州奧昌體育器材制造有限公司集設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售于一體的公司，不斷的采用的科技成果，開(kāi)發(fā)出具有運(yùn)動(dòng)理念的體育器材，文體器材，健身器材，體育用品，健身器材，并以完善的管理、先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備了產(chǎn)品的優(yōu)良品質(zhì)，多年來(lái)為北京、河北、山東，山西，遼寧，甘肅，新疆等各體育用品生廠商提供了大量高質(zhì)量產(chǎn)品，達(dá)成的合作伙伴。同時(shí)也是河北省多家體育器材經(jīng)銷(xiāo)商和文體器材廠的定點(diǎn)生產(chǎn)企業(yè)。經(jīng)營(yíng)室外健身器材，高低檔籃球架，排羽網(wǎng)球柱，乒乓球臺(tái)，圍網(wǎng)護(hù)欄，體操用品，舞蹈把桿，環(huán)衛(wèi)設(shè)施，塑膠跑道，EPDM橡膠顆粒，硅PU，懸浮地板，人造草坪，PVC卷材，地坪漆，運(yùn)動(dòng)木地板等體育器材，提供一個(gè)高質(zhì)量的規(guī)?；?、系統(tǒng)化產(chǎn)品的交流平臺(tái)。奧昌的宗旨是“良好的誠(chéng)信是市場(chǎng)的需求和期望的結(jié)果”本公司凝聚了一批專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)的工程技術(shù)人員，不斷的開(kāi)發(fā)新的產(chǎn)品來(lái)適應(yīng)市場(chǎng)與客戶(hù)的需求，“以質(zhì)量求生存、以創(chuàng)新求發(fā)展、以誠(chéng)信贏市場(chǎng)”是奧昌永遠(yuǎn)的方針，市場(chǎng)的需求就是本公司永遠(yuǎn)奮斗的目標(biāo)，歡迎各界朋友來(lái)我公司參觀,洽談業(yè)務(wù)。