跑步機(jī)是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中最簡(jiǎn)單的一種，是家庭健身器材非常好的選擇。不管是健身房，還是自家跑步機(jī)，舒華的跑步機(jī)質(zhì)量，都是非常棒的。跑步機(jī)型號(hào)不同，價(jià)格差異較大，歡迎詢價(jià)：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820

















哪些人不適合跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)。我們習(xí)慣的認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)總比不運(yùn)動(dòng)要強(qiáng)，所以大家多數(shù)都是憑著喜好選擇運(yùn)動(dòng)方式，并不考慮是否“適合”，這就是容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的原因，跑步機(jī)鍛煉也是如此。1、有關(guān)節(jié)炎、半月板或韌帶損傷或做過(guò)關(guān)節(jié)人工置換的人。由于高頻率的跑步會(huì)造成髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的反復(fù)磨損，本來(lái)有關(guān)節(jié)問(wèn)題的人會(huì)損傷加重。你真的會(huì)用跑步機(jī)嗎？2、有心臟病的病人，因?yàn)榕懿綑C(jī)的速度控制，對(duì)心臟負(fù)荷也比較大，一旦發(fā)生意外則非常危險(xiǎn)；3、有頸椎病、腰椎病的人，因長(zhǎng)時(shí)間在注意力高度集中狀態(tài)下跑步會(huì)導(dǎo)致頸部、腰背肌肉緊張，而跑步機(jī)對(duì)脊椎亦有反沖力，可能會(huì)加重原有的病情；你真的會(huì)用跑步機(jī)嗎？4、有骨質(zhì)疏松的人，因其骨密度降低，韌帶松弛，易在高強(qiáng)度的跑步過(guò)程中發(fā)生扭傷、摔傷，導(dǎo)致骨折。